Meer energie en evenwicht. In groep, online en individueel.
Do-In Yoga maandagavond in Zoersel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga maandagochtend in Zoersel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga dinsdagavond in Sint Jozef, Rijkevorsel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga beginners woensdagochtend in Vlimmeren
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga donderdagavond in Sint Jozef, Rijkevorsel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Wat ik nu lees: Traumaverwerking door Yoga, van David Emerson – Elizabeth Hopper
We zijn tere wezens en we worden geboren met een open hart. Soms maken we dingen mee die ons gevoel van veiligheid en rechtvaardigheid aantasten, we zijn er zo door overweldigd dat het niet verwerkt geraakt. Ons lichaam en zenuwstelsel richt zich vanaf dan op gevaar. Dat wil zeggen dat …
Wat ik nu lees: Een nieuwe AARDE, van Eckhart Tolle
Het boek heeft mij erg geïnspireerd in mijn zoektocht naar mezelf en de daarmee samenhangende vraag “wat doe ik hier op deze aarde?” Ik vond een persoonlijke samenvatting van het boek terug in mijn map van mindfulness trainer. Ik deel er graag een klein stukje met jullie , want uiteindelijk is het …