Yoga – Massage – Meditatie
Hallo lieve nieuwsbrieflezer, fijn dat je er weer bij bent! We zijn in november aangekomen. Wat spiegelt deze maand voor jou? Waar ik vroeger vaak weerstand voelde rond deze maand, omarm ik haar nu steeds meer. November heeft een mysterieuze sfeer, waarin plotseling andere ‘wezens’ opduiken in de natuur, van …
De kracht van gronden in de overgang van zomer naar herfst. Hou jij ook zo van de nazomer? Misschien klinkt het wat vreemd, maar ik voel me aangetrokken tot de meer naar de aarde gerichte energie in deze tijd van het jaar. De zomer maakt langzaam plaats voor de herfst, …
Om goed om te kunnen gaan met de veranderingen van het leven verlangen we allemaal naar innerlijke rust, zeker op een moment als we uit balans zijn. Maar wat is dat eigenlijk, innerlijke rust? Naar mijn gevoel is dat een combinatie van goed in je vel zitten , emotioneel en …