Meer energie en evenwicht. In groep, online en individueel.
Do-In Yoga maandagavond in Zoersel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga maandagochtend in Zoersel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga dinsdagavond in Sint Jozef, Rijkevorsel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga beginners woensdagochtend in Vlimmeren
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
Do-In Yoga donderdagavond in Sint Jozef, Rijkevorsel
Meer energie en evenwicht met fijne diepe ontspannende, speelse Do-In Yoga oefeningen
We zijn allemaal hetzelfde.
We willen ons veilig voelen en goed in ons vel,
wijs en evenwichtig.
We willen met zelfvertrouwen in het leven staan.
Voelen en emoties anders bekeken
Altijd goed om te kunnen gaan met de constante veranderingen in het leven, dat is toch een hele uitdaging, vind je niet? Ons denken ons voelen, onze gewoontepatronen….soms lopen we daar ook in vast. Prettige emoties en gevoelens willen we vasthouden en minder prettige emoties en gevoelens willen we weg hebben. …
Heilige nachten en donkere dagen.
Zijn we het ritme van de natuur kwijt? Kijk jij uit naar de feestdagen? Of ben jij ook elk jaar ergens weer blij dat ze voorbij zijn?;-) Want feesten is leuk, maar soms ook een uitdaging. Bijvoorbeeld als je hooggevoelig bent of je wil alles te perfect hebben of je …
Verstillen en herbronnen in de winter
Wist je dat het heel normaal is om in de winter naar binnen te keren en de stilte op te zoeken? Die rust en stilte is een belangrijke fase in de natuur. Als de natuur continu zou doorgaan dan zou ze uitgeput raken. Zo is het ook met ons, want …