van Hans Peter Roel
Je kunt zelf meer dan je denkt
Dit boek is geschreven voor iedereen die zich wil bevrijden van angst en stress. Daarvoor hoef je niet altijd een lang behandeltraject af te leggen. Je kunt zelf meer dan je denkt, als je maar weet hoe!
ALs je brein en je gevoel samen de strijd aangaan, overwin je iedere angst. In zes concert stappen leer je op een krachtige men eenvoudige wijze van je angsten af te komen. Bij elke stap staan gemakkelijke en concerte oefeningen, die je snel en overtuigend helpen om je angsten de baas te worden.
