van Bas Van Pelt
In onze groei zijn we zelf de grootste beperkende factor. Door de overtuigingen die we in de loop van de jaren opgebouwd hebben, houden we onszelf klein en zetten we onszelf vast in patronen die ons niet maar meer vrijheid brengen, maar naar stress en fysieke klachten.
In dit boek leer je hoe deze patronen ontstaan en welke emoties ze steeds weer triggeren. danzij de herkenbare voorbeelden uit de dagelijkse praktijk van Bas, leer je je eigen patronen te herkennen en los te laten.
